“发达其身体，而萎缩其精神，或发达其精神，而罢敝其身体，皆非所谓完全者也。完全之人物，精神与身体必不可不为调和之发达。”——王国维

“虚弱的身体，永远培养不出有活力的灵魂和智慧。”青年何以强，强体以为先，想要取得非凡的成就，拥有强魄的体格是首要条件。

天行健，君子以自强不息。读万卷书，还需要拥有强健的体魄方能行万里路。蔡元培先生曾言:“殊不知有健全之身体，始有健全之精神，若身体柔弱，则思想精神何由发达?”当我们的身体强健之后，才能够焕发出积极昂扬的精神风貌，才能进行对世界真相的探索和自我精神的锤炼。孔子少时受外祖教导，不仅研读讲义典籍，还精学礼、乐、射、御、书、数。少年博学勤奋的坚持为日后孔子周游列国打下了坚实基础。可见，只有具备了健全的身体，才能培育健全的精神。

“以才学立身，以运动强体，以健身砺志。”现代社会，健身的地位愈加突出，长期锻炼有助于拓宽学生课余空间，培养学生自律、坚毅、耐心的优良品质。新时代青年非但要有敏捷的才思，也当有健硕的体魄。william威廉亚洲官方秉承“健身强体，全面育人”理念，积极营造全院健身的良好风尚。

文明其精神

野蛮其体魄

心力体力合二为一

世上事未有不成

鲜衣怒马少年时 不负韶华 行且知勇敢向未来